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サ高住コラム「介護うつになる前に」

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介護うつになる前に

掲載日 : 2014年12月09日

自分の親族は自分で面倒をみるべきなのか。
思い切って施設などを探すべきなのか。
はたまた介護と言っても何をすればよいのか。

突然介護が必要となり、自分ではどうしていいかわからない。そんな方が多いのではないでしょうか。
介護を必要とする方の状況や病状は様々で、様々な悩みがあります。
また、手探りで介護をしていると、介護をしている側も何が本当に正しいのかわからなくなってしまい、気持ちが暗くなってしまいます。ひどい場合、介護うつになってしまう恐れがあります。そうなる前にぜひ、介護サービスの利用をご検討ください。

介護サービスといっても施設の利用から、現在では名前をよく聞く様になった訪問介護サービス、デイサービス(通所介護サービス)など、その種類は様々です。その人にとって何が必要なのかは専門の知識を持った職員でもすぐに判断することは難しいことが往々にしてあります。まずは、地域の窓口や介護支援専門員に「どのような介護サービスを利用することが有効であるのか」と相談してみましょう。現在の状況を第三者的に見る事ができ、介護うつになりそうな心も明るく晴れていくことでしょう。

介護うつの多くは、直面した状況に一人で対処しなければ...と悩んでいることから陥ることが多いようです。そこで介護うつになる前に、専門の知識を持った者に相談するだけで、対処方法の提示や介護する側の気持ちを理解してもらえることで気持ちが軽くなり、介護うつ防止となるでしょう。

詳しくはゴールドエイジへお問い合わせください

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